ÀÇÇÐÁ¤º¸ > °Ç°­°­ÁÂ


¾à»ç°¡ ÀüÇÏ´Â ½´ÆÛǪµå ³ìÂ÷ÀÇ È¿´É 4°¡Áö
Àü ¼¼°è¿¡¼­ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¼ÒºñµÇ´Â Â÷ Áß ÇϳªÀÌÀÚ Å¸ÀÓÁö°¡ ¼±Á¤ÇÑ ¼¼°è 10´ë °Ç°­½ÄÇ°ÀÎ ³ìÂ÷´Â ´Ù¾çÇÏ°í ³î¶ó¿Â °Ç°­ È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ³ìÂ÷ÀÇ È¿´ÉÀ» Á¦´ë·Î º¸·Á¸é ÇÏ·ç¿¡ ¿©·¯ ÀÜÀ» ¸¶¼Å¾ß ÇÏÁö¸¸, ³ìÂ÷ÀÇ ¼ººÐÀ» ³óÃà½ÃÄÑ ¸¸µç ³ìÂ÷ ÃßÃâ¹°Àº ÀÌ·¯ÇÑ ºÒÆíÀ» ´ú¾îÁØ´Ù.



³ìÂ÷´Â °Ç°­¿¡ ÁÁ´Ù



³ìÂ÷ ÃßÃâ¹° ¡®Ä«Å×Ų¡¯Àº Æú¸®Æä³î ¼ººÐÀ¸·Î Ç×»êÈ­Á¦°¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾îÀÖ¾î ¾Ï, Ä¡¸Å, ´ç´¢º´ µî ¿©·¯ Áúº´ÀÇ À§Ç輺À» ÁÙ¿©ÁÖ°í ´ÙÀ̾îÆ®±îÁö µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ²À ÀÌ·¯ÇÑ È¿°ú»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, µû¶æÇÑ Â÷¸¦ ¸¶½Ã´Â °ÍÀº ¸ö Àüü¸¦ µû¶æÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¸öÀÇ ÄÁµð¼Ç Á¶Àý¿¡ Á¦°ÝÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ, ºÒÇÊ¿äÇÑ ±äÀåµµ Ç®¾îÁÖ´Â µî µû¶æÇÑ Â÷ ÇÑ ÀÜÀÇ ¿©À¯´Â ½ºÆ®·¹½º¿Í ºÒ¾È°¨À» ¿ÏÈ­½ÃÅ°´Âµ¥ Ưº°ÇÑ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.



ù ¹ø°, ³ìÂ÷ÃßÃâ¹°Àº ±â¾ï·Â Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀ» Áà Ä¡¸Å¿¹¹æ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù

ÀϺ»ÀÇ ÇÑ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ³ìÂ÷¸¦ ¸ÅÀÏ ¸¶½Ã´Â »ç¶÷Àº ³ìÂ÷¸¦ ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â »ç¶÷°ú ºñ±³Çؼ­ Ä¡¸Å¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ 3ºÐÀÇ 1 ¼öÁØÀ¸·Î ³·¾Ò´Ù. ¶ÇÇÑ, ½ºÀ§½º ¹ÙÁ©´ëÇб³(University of Base) ¿¬±¸ÆÀÀº ³ìÂ÷°¡ ±â¾ï·Â Çâ»ó¿¡ Å« È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹ß°ßÇß´Ù. ³ìÂ÷¿¡´Â Ç×»êÈ­ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇØ µÎ³ú ºÎÀ§ °£ÀÇ »óÈ£ ¿¬°á¸ÁÀ» ´õ À¯¿¬ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ±â¾ï·ÂÀ» ³ôÀ̰ųª À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¼³¸íÀÌ´Ù.



µÎ ¹ø°, ³ìÂ÷ ÃßÃâ¹°Àº ¾Ï ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù

³ìÂ÷ÀÇ ¶µÀº ¸ÀÀ» ³»´Â Ä«Å×Ų ¼ººÐÀº ºñŸ¹ÎC¿Í ºñŸ¹ÎE µî ´Ù·®ÀÇ Ç×»êÈ­ ºñŸ¹ÎÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±¹Á¦ ¿¬±¸ º¸°í¿¡ µû¸£¸é, Ä«Å×ŲÀº Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ë»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ç׿°Áõ ÀÛ¿ëÀ» ÇØ ¾ÏÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, ³ìÂ÷°¡ À§¾Ï, ´ëÀå¾Ï, Àü¸³»ù¾Ï ¿¹¹æ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸µµ º¸°íµÇ¾úÀ¸¸ç, ¾Æ½Ã¾Æ°è ¹Ì±¹ ¿©¼ºÀÇ À¯¹æ¾Ï ¹ß»ýÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°úµµ Á¸ÀçÇÑ´Ù.



¼¼ ¹ø°, ³ìÂ÷ÃßÃâ¹°Àº ´ç´¢º´ °ü¸®¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù

³ìÂ÷ÃßÃâ¹°Àº Àν¶¸°°¨¼ö¼ºÀ» °³¼±ÇØ ÁÖ¸ç Ç÷´çÀ» ³·Ãç ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ Ç÷´ç °ü¸®¿¡ Å« µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ÀϺ» Å¥½´ÀÇ°ú´ëÇб³ ¿¬±¸ÆÀÀº ³ìÂ÷´Â Á¦2Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ »ç¸Á·üÀ» ³·Ãá´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº Á¦2Çü ´ç´¢¸¦ ¾Î°í ÀÖ´Â Æò±Õ ¿¬·É 66¼¼ÀÇ ¼ºÀÎ 5,000¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¾à 5³â°£ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇÑ °á°ú ³ìÂ÷¸¦ ¸¶½Ã´Â »ç¶÷ÀÇ »ç¸Á À§ÇèÀÌ ³ìÂ÷¸¦ ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â »ç¶÷°ú ºñ±³Çؼ­ ÇöÀúÇÏ°Ô ³·Àº °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù.¿¬±¸ÆÀÀº ¡°ÇÏ·ç¿¡ ³ìÂ÷¸¦ 4ÀÜ ÀÌ»ó ¸¶½Ã´Â »ç¶÷Àº ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷º¸´Ù »ç¸Á À§ÇèÀÌ ¾à 40% Á¤µµ ³·¾ÒÀ¸¸ç, ³ìÂ÷¸¦ ¸¶½Ã¸é °øº¹ ½Ã Ç÷´ç ¼öÄ¡¿Í ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß´Â È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¶ó°í ÀüÇß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº ¡°³ìÂ÷ÀÇ Ä«Å×Ų ¼ººÐÀÌ ÀÌ·± È¿°ú¸¦ ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å°°í, ÁÖ¼ººÐÀÎ Ä«ÆäÀÎÀÌ Àν¶¸° ºÐºñ¿Í Àν¶¸°°¨¼ö¼ºÀ» °³¼±ÇÏ´Â °Í °°´Ù¡±¶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.



³× ¹ø°, ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù

³ìÂ÷´Â ¸¶À̳ʽº Ä®·Î¸® ǪµåÀÌ´Ù. ¸¶À̳ʽº Ä®·Î¸® Ǫµå´Â ¼·Ãë ½Ã ÀÎü¿¡ µé¾î¿À´Â Ä®·Î¸®º¸´Ù ¼ÒÈ­µÇ¸ç ³ª°¡´Â Ä®·Î¸®°¡ ´õ Å« ½ÄÇ°À» ¸»ÇÑ´Ù. ³ìÂ÷´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¸¶À̳ʽº Ä®·Î¸® ½ÄÇ°À¸·Î Ç×»êÈ­ ¼ººÐ°ú ºñŸ¹ÎÀÌ Ç³ºÎÇØ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ³ìÂ÷ÀÇ Ä«Å×Ų ¼ººÐÀº ü³»ÀÇ ºÒÇÊ¿äÇÑ ³ëÆó¹°°ú Áß¼ºÁö¹æÀ» ÀÌ´¢ ÀÛ¿ëÀ» ÅëÇØ ¹èÃâÇϱ⠶§¹®¿¡, ¿îµ¿ ÀüÈÄ·Î ³ìÂ÷¸¦ ¸¶½Ã¸é ¸ö¼Ó Áö¹æ ºÐÇØ¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ÇØ¿Ü ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ºñ¸¸ ȯÀÚ¿¡°Ô ³ìÂ÷¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ ¼ººÐÀ» º¹¿ëÇϵµ·Ï Çß´õ´Ï ü³»¿¡¼­ ¼ÒºñµÇ´Â ¿¡³ÊÁö°¡ ¸¹¾ÆÁ® üÁß °¨·®¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´Ù.









µµ¿ò¸» = ¿ÀÁ¤¼® ¾à»ç

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : [DIET;´ç] Àû°Ô ¸Ô°í, ¡®Æ÷¸¸°¨¡¯À» ³ôÀÌ´Â È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº?
´ÙÀ½±Û : [À§ÇèÇÑ À¯È¤] ±× ÆĶõ»ö ¼ú ¸¶½ÃÁö ¸¶¼¼¿ä! µ¥ÀÌÆ® ¼º¹üÁË ¾à¹° ¡®·ÎÈ÷ÇÁ³î¡¯