ÀÇÇÐÁ¤º¸ > °Ç°­Ä®·³


¡°³ú?½ÉÀå ¸ÁÄ¡´Â °íÇ÷¾Ð¡¦²ÙÁØÇÑ °ü¸®°¡ ´ä¡± ½ÉÀå³»°ú ¹®Á¤±Ù ±³¼ö¨ç
±¹³» ¼ºÀÎÀÇ °íÇ÷¾Ð À¯º´·üÀº 28.4%. ´ëÇÑ°íÇ÷¾ÐÇÐȸ¿¡ µû¸£¸é ÃßÁ¤ À¯º´ÀÚ°¡ 1,230¸¸ ¸í¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. °íÇ÷¾ÐÀº ´ëºÎºÐ Áõ»óÀÌ ¾ø°í, ÁÖÀ§¿¡¼­ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ¸¦ ½±°Ô ã¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Ù º¸´Ï ±× À§Ç輺ÀÌ °ú¼ÒÆò°¡µÇ±â ÀϾ¥´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½ÉÀå³»°ú ¹®Á¤±Ù ±³¼ö(°¡Ãµ´ë ±æº´¿ø)´Â °íÇ÷¾ÐÀº Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á?°ü¸®°¡ ÇʼöÀÎ ÁúȯÀ̶ó°í °­Á¶ÇÑ´Ù. ¡°Áõ»óÀÌ ¾ø´Ù°í Ä¡·á?°ü¸®ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é °íÇ÷¾Ð¿¡¼­ Ãâ¹ßÇØ ÇÕº´Áõ, ±×¸®°í »ç¸Á¿¡ À̸¦ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±´Â °ÍÀÌ ¹®Á¤±Ù ±³¼öÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù. ´ÙÀ½Àº ¹®Á¤±Ù ±³¼ö°¡ ¹èÀºÁö ¾Æ³ª¿î¼­¿Í ³ª´« ÀϹ®ÀÏ´äÀÌ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)
Q. °íÇ÷¾Ð, ¾î¶² ÁúȯÀΰ¡¿ä?ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ Á¤µµÀÇ Áõ»óÀ» À¯¹ßÇϰųª Áõ»óÀÌ ¾ø´õ¶óµµ ¼ö¸íÀ» ª°Ô ÇÏ´Â °ÍÀ» 'Áúȯ'À̶ó°í Á¤ÀÇÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °°Àº ¸Æ¶ô¿¡¼­ °íÇ÷¾ÐÀº À̸§ ±×´ë·Î Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¡¼­ Áõ»óÀÌ À¯¹ßµÇ°Å³ª ¼ö¸íÀÌ ´ÜÃàµÇ´Â ÁúȯÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.Ç÷¾ÐÀÇ Á¤»ó¼öÄ¡´Â 120/80mmHg ÀÌÇÏÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¼öÄ¡´Â ³ëÈ­, ´Ù¸¥ Áúȯ µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ³ô¾ÆÁú ¼ö Àִµ¥¿ä. Åë°èÀûÀ¸·Î 140/90mmHgÀ» ³Ñ¾î¼­¸é ÇÕº´Áõ À§Çè ¹× »ç¸Á·üÀÌ Å©°Ô Áõ°¡ÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³½À´Ï´Ù. Áï ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¡¼­ 140/90mmHg ÀÌ»óÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î À¯ÁöµÇ´Â »óŸ¦ '°íÇ÷¾Ð'À̶ó°í À̾߱âÇÕ´Ï´Ù.Q. °íÇ÷¾ÐÀº ÁßÀå³âÃþÀÇ ÁúȯÀ̶ó´Â ÀνÄÀÌ °­Çѵ¥¿ä. °íÇ÷¾Ð, ÁßÀå³âÃþ¿¡¼­ ÁÖ·Î »ý±â´Â ÀÌÀ¯°¡ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù.°¡Àå ÈçÇÑ °íÇ÷¾ÐÀº ¡®º»Å¼º °íÇ÷¾Ð¡¯Àä. ÀÌ´Â ³ëÈ­ÀÇ °úÁ¤¿¡ µû¶ó »ý±é´Ï´Ù. ³ªÀÌ°¡ µé¸é ¸ö¼Ó¿¡ ÀÖ´Â Ç÷°üÀÌ µüµüÇØÁö´Âµ¥¿ä. À̸¦ ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î´Â ¡®µ¿¸Æ °æÈ­¡¯¶ó°í À̾߱âÇÕ´Ï´Ù. Ç÷°üÀÌ µüµüÇØÁö¸é ź¼ºÀÌ ¶³¾îÁö°í, ±× °á°ú·Î Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¡´Â Çö»óÀÌ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. Áï, ³ªÀÌ°¡ µé¸é¼­ ¾î´À Á¤µµ Ç÷¾ÐÀÌ »ó½ÂÇÏ´Â °ÍÀº ÀÚ¿¬½º·¯¿î ³ëÈ­ÀÇ °úÁ¤À¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.Ç÷¾ÐÀÌ ¾î´À Á¤µµ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀº ±¦ÂúÀ¸³ª º´ÀûÀ¸·Î ³ô¾ÆÁö¸é °íÇ÷¾Ð¿¡ ÀÇÇÑ ÇÕº´ÁõÀÌ »ý±é´Ï´Ù. ³ú°æ»ö, ³úÃâÇ÷, ½É±Ù°æ»ö µîÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÇÕº´ÁõÀä. ÀÌ·¯ÇÑ ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â Ç÷¾ÐÀÌ º´ÀûÀ¸·Î ¿Ã¶ó°¡´Â °æ¿ì¸¦ ¼±º°ÇÏ¿© ÁúȯÀ¸·Î Á¤ÀÇÇÏ°í, ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.³ëÈ­°¡ ¾Æ´Ñ ´Ù¸¥ ¿øÀÎÀ¸·Î Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¡´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÁ¤ ¾à¹°ÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¿øÀÎÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ÄáÆÏÀ̳ª ½ÉÀå¿¡ ÁúȯÀÌ »ý°Ü Ç÷¾ÐÀÌ »ó½ÂÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. Ç÷¾ÐÀ» ¿Ã¸®´Â È£¸£¸ó °èÅë¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý°Ü Ç÷¾ÐÀÌ »ó½ÂÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌó·³, Ç÷¾ÐÀ» ³ôÀÌ´Â ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇϱ⠶§¹®¿¡, Àþ´Ù´Â ÀÌÀ¯¸¸À¸·Î ¾È½ÉÇÒ ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù.Q. ³ëÈ­ ¿Ü¿¡ °íÇ÷¾ÐÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¿øÀε鿡 ´ëÇØ ´õ ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇØ ÁֽŴٸé¿ä.°íÇ÷¾ÐÀÇ 95% Á¤µµ´Â Ç÷°üÀÇ ³ëÈ­¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â º»Å¼º °íÇ÷¾ÐÀÔ´Ï´Ù. ³ª¸ÓÁö 5% Á¤µµ´Â ³ëÈ­°¡ ¾Æ´Ñ ´Ù¸¥ ¿øÀο¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ¡®ÀÌÂ÷¼º °íÇ÷¾Ð¡¯¿¡ ÇØ´çÇϴµ¥¿ä. ÀÌÂ÷¼º °íÇ÷¾ÐÀ̶õ, ±âÀú ¿øÀÎ Áúȯ¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â °íÇ÷¾ÐÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. Ç÷¾ÐÀ» ¿Ã¸®´Â È£¸£¸óÀ» Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹ÀÌ ºÐºñÇÏ´Â Á¾¾çÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù´ø°¡, Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ÄáÆÏ¿¡ ÁúȯÀÌ »ý°Ü ±× ±â´ÉÀÌ Á¦´ë·Î ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê¾Æ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÌÂ÷¼º °íÇ÷¾ÐÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿¹ÀÔ´Ï´Ù. ³ú¿¡¼­ ¼ºÀå È£¸£¸óÀÌ ¸¹ÀÌ ºÐºñµÇ´Â ¸»´Ü ºñ´ëÁõµµ °íÇ÷¾ÐÀÇ ¿øÀÎ Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.ÀÌ °°Àº ¿øÀÎÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¸¦ ÀÌÂ÷¼º °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î µû·Î ºÐ·ùÇϴµ¥¿ä. º»Å¼º °íÇ÷¾Ð°ú ÀÌÂ÷¼º °íÇ÷¾ÐÀº Ä¡·á ¹æ¹ý¿¡ Â÷ÀÌ°¡ Àֱ⿡ ºÐ·ù¸¦ Á¤È®È÷ ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. º»Å¼º °íÇ÷¾ÐÀº ¾à¹° Ä¡·á¸¦ ÁÖ·Î ÁøÇàÇϸç, ÀÌÂ÷¼º °íÇ÷¾ÐÀÇ °æ¿ì ¿øÀο¡ µû¶ó ¼ö¼ú·Î ¿ÏÄ¡µÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­, °íÇ÷¾ÐÀÇ ¿øÀÎÀ» Á¤È®È÷ ÆľÇÇÏ´Â °¨º° Áø´ÜÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Q. °íÇ÷¾ÐÀº ¡®¼Ò¸® ¾ø´Â »ìÀθ¶¡¯¶ó°í ºÒ¸°´Ù°í ¾Ë°í Àִµ¥¿ä. Ȥ½Ã ¿ì¸®°¡ ¾Ë¾Æç ¼ö ÀÖ´Â ÀÛÀº ½ÅÈ£³ª Áõ»óµµ ¾øÀ»±î¿ä?Ç÷¾ÐÀÌ ³ôÀ¸¸é µÎÅëÀÌ ³ªÅ¸³¯ °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ÀûÁö ¾ÊÀºµ¥¿ä. »ç½Ç °íÇ÷¾ÐÀº ¹«Áõ»óÀÎ °æ¿ì°¡ ÈξÀ ¸¹½À´Ï´Ù. Ç÷¾ÐÀÌ 200mmHg °¡±îÀÌ Ä¡¼ÚÀ» ¶§±îÁö ¸ð¸£°í Áö³»´Â ȯÀÚ°¡ ¸¹´Ù°í ±³°ú¼­ÀûÀ¸·Î µÇ¾î ÀÖ°í¿ä. ½ÇÁ¦·Îµµ ±×·¸½À´Ï´Ù.ÀþÀºÃþ Áß¿¡¼­ ¹Î°¨ÇÑ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì Ç÷¾ÐÀÌ 160 mmHg Á¤µµ±îÁö¸¸ ¿Ã¶óµµ ¹¬Á÷ÇÑ µÎÅëÀ» ´À³¢´Â °æ¿ìµµ ÀÖÁö¸¸, ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÇÕº´ÁõÀÌ ¹ß»ýÇϱâ Àü±îÁö´Â Áõ»óÀ¸·Î ÁúȯÀÇ À¯¹«¸¦ ¾Ë¾ÆÂ÷¸®±â Èûµì´Ï´Ù.°íÇ÷¾ÐÀÌ À§ÇèÇÑ ÀÌÀ¯ÁÒ. °íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÎÁö ¸ð¸£°í »ì´Ù°¡ ù ¹ø° Áõ»óÀÌ ¡®Á×À½¡¯ÀÏ ¼öµµ ÀÖÀ¸¸ç ³úÃâÇ÷À̳ª ½É±Ù°æ»ö °°Àº À§ÇèÇÑ ÇÕº´ÁõÀÏ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¡®³ª´Â °íÇ÷¾ÐÀÇ ÀüÁ¶Áõ»óÀ̳ª Áõ»óÀÌ ÀÖÀ» °Í¡¯À̶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â °ÍÀº Áß´ëÇÑ Âø°¢À̶ó´Â Á¡, °­Á¶ÇØ µå¸³´Ï´Ù.Q. °íÇ÷¾Ð ÇÕº´Áõ, ¾î¶² °úÁ¤À» ÅëÇØ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ã¾Æ¿À´ÂÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù.µ¿¸ÆÀº ½ÉÀå¿¡¼­ ³ª¿Â Ç÷¾×À» Àå±â, Á¶Á÷ µî ¿Â¸ö¿¡ º¸³»´Â Ç÷°üÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ µ¿¸ÆÀÌ µüµüÇØÁö´Â µ¿¸Æ °æÈ­°¡ ¹ß»ýÇϸé, Ç÷¾ÐÀÌ »ó½ÂÇϸ鼭 Ç÷¾×¼øȯÀÌ Á¦´ë·Î ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê°í¿ä. ´ëºÎºÐÀÇ Àå±â¿¡ ½ºÆ®·¹½º°¡ ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.ÀÌ °°Àº »óÅ°¡ Áö¼ÓµÇ¸é, ¸ö °÷°÷¿¡ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇϴµ¥¿ä. ³ú°æ»ö, ³úÃâÇ÷, ½É±Ù°æ»ö, Çù½ÉÁõÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀ̸ç, ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î ÄáÆÏÀÌ ³ªºüÁö´Â ¸¸¼º ÄáÆÏÁúȯµµ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ Ç÷¾ÐÀÌ Á¶ÀýµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é Å©°í ÀÛÀº ÇÕº´ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ¿© »ý¸íÀÌ ´ÜÃàµÇ°Å³ª »îÀÇ ÁúÀÌ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ°í, »ç¸Á À§ÇèÀ» ³·Ãß±â À§Çؼ­´Â öÀúÇÒ Ç÷¾Ð °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù£üÃâó: Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ

Q. ¹«¼­¿î ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ°í, ³ª¾Æ°¡ °íÇ÷¾ÐÀ» ¿¹¹æ?°ü¸®ÇÏ·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä?±âº»ÀûÀ¸·Î ³ªÀÌ°¡ µé¸é Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» »¡¸® ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â °Ô Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. À̸¦ ÀÎÁöÇÏ°í Àû¾îµµ 6°³¿ù¿¡¼­ 1³â¿¡ ÇÑ ¹ø Á¤µµ´Â Ç÷¾ÐÀ» ¸ð´ÏÅ͸µÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾Õ¼­ °­Á¶Çßµí, °íÇ÷¾ÐÀº ´ë°³ Áõ»óÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î ÀǽÉÁõ»óÀÌ ¾ø´Ù°í ¾È½ÉÇÏÁö ¸»°í, ÁÖ±âÀûÀ¸·Î °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀ¸½Ã±æ ±ÇÀåÇØ µå¸³´Ï´Ù.¶Ç Çϳª Áß¿äÇÑ °ÍÀº °íÇ÷¾ÐÀ» Áø´Ü¹Þ¾ÒÀ» ¶§ À̸¦ ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. óÀ½ °íÇ÷¾ÐÀ» Áø´Ü¹Þ¾ÒÀ» ¶§, À̸¦ ¹Þ¾ÆµéÀÌÁö ¸øÇÏ°í °ÅºÎÇÏ´Â ºÐµéÀ» Á¾Á¾ º¸´Âµ¥¿ä. ÀÌ´Â °Ç°­À» ¾ÇÈ­½ÃÅ°´Â °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÒ »ÓÀÔ´Ï´Ù. °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ´Â °íÇ÷¾ÐÀÌ ¾ø´Â À̵鿡 ºñÇØ »ç¸Á·üÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â Áõ°Å´Â ³Ê¹«³ª ¸¹½À´Ï´Ù. °íÇ÷¾Ð Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò´Ù¸é 6°³¿ù °£°ÝÀ¸·Î ÁøÂ¥ °íÇ÷¾ÐÀÌ ¸Â´ÂÁö È®ÀÎÇÏ°í, Àǻ縦 ã¾Æ Ä¡·á¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù´Â Á¡, ±â¾ïÇϸé ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.±×·³ ¿¹¹æ¹ý¿¡´Â ¾î¶² °ÍÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä. ³ªÀ̸¦ °Å²Ù·Î ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ°ÚÁö¸¸, ºÒ°¡´ÉÇÑ ¸¸Å­ ³ëÈ­ ¿Ü¿¡ Ç÷¾Ð¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â ÀÎÀڵ鿡 ¹«¾ùÀÌ ÀÖ´ÂÁö »ý°¢ÇØ º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î Ç÷¾ÐÀº ½ºÆ®·¹½º¿Í ¿¬°üµÇ´Â °ÍÀÌ ¸¹±â¿¡, À̸¦ ÁÙÀÌ·Á´Â ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶Ç ´ã¹è, ¼ú, Â¥°Ô ¸Ô´Â ½Ä½À°ü µîµµ Ç÷¾ÐÀ» ³ôÀÌ´Â ÁÖµÈ ¿øÀÎÀ¸·Î ²ÅÈ÷¹Ç·Î, ±ÝÁÖ¡¤±Ý¿¬ÇÏ°í ½Ì°Ì°Ô ¸Ô´Â ½À°üÀ» µéÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ºñ¸¸µµ Ç÷¾ÐÀ» ³ôÀÌ´Â ÁÖ¿ä ¿øÀÎ Áß ÇϳªÀ̱⿡ Á¤»ó üÁßÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇѵ¥¿ä. üÁßÀ» 10kg Á¤µµ ÁÙÀ̸é Ç÷¾ÐÀ» 10mmHg Á¤µµ °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³½À´Ï´Ù. ¾Æ¿ï·¯, ÀûÀýÇÑ ¼ö¸éµµ Ç÷¾ÐÀ» ÀûÁ¤ ¼öÁØÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ ÀÖ¾î ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¿ä¼ÒÀÔ´Ï´Ù.±âȹ = ¹èÀºÁö °Ç°­Àü¹® ¾Æ³ª¿î¼­µµ¿ò¸» = ¹®Á¤±Ù ±³¼ö (°¡Ãµ´ë ±æº´¿ø ½ÉÀå³»°ú Àü¹®ÀÇ)


ÀÌÀü±Û : ´ç´¢ Àü ´Ü°è ¡®°øº¹Ç÷´çÀå¾Ö¡¯¿Í ¡®³»´ç´ÉÀå¾Ö¡¯, Ç÷´ç °ü¸® ¹æ¹ýÀº?
´ÙÀ½±Û : "°íÇ÷¾Ð ¸·´Â ¡®¼÷¸é¡¯¡¦»çȸÀû ÀÎ½Ä º¯È­ ÇÊ¿äÇØ" ½ÉÀå³»°ú ¹®Á¤±Ù ±³¼ö¨è