ÀÇÇÐÁ¤º¸ > °Ç°­Ä®·³


³ªÀÌ µé¼ö·Ï ¶³¾îÁö´Â ÄáÆÏ ±â´É, ¾î¶»°Ô °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?
³ëÈ­°¡ ÁøÇàµÇ¸é ½Åü ´É·ÂÀÌ ³·¾ÆÁö°í, Àå±âÀÇ ±â´ÉÀÌ Á¡Â÷ ÅðÈ­ÇÑ´Ù. À̶§ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÏ´Â Àå±â Áß Çϳª°¡ ¹Ù·Î ÄáÆÏÀÌ´Ù. °£°ú ´õºÒ¾î ħ¹¬ÀÇ Àå±â¶ó°í ºÒ¸®´Â ÄáÆÏÀº ±â´ÉÀÌ ¼­¼­È÷ ¶³¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ Ãʱ⿡ ÀÌ»ó ¿©ºÎ¸¦ ÆľÇÇϱ⠾î·Æ´Ù. Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ÀÌ¹Ì ÄáÆÏ ±â´ÉÀÌ »ó´çÈ÷ ¶³¾îÁø »óÅ·Î, Àå±â°£ Åõ¼®°ú °°Àº ºÒÆíÀ» °Þ¾î¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ³ë³â±â¿¡ ÄáÆÏ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö´Â ¿øÀΰú °ü¸®¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.³ªÀÌ°¡ µé¸é ÄáÆÏÀÇ ±â´ÉÀº ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¶³¾îÁø´Ù£üÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©³ªÀÌ µé¸é ÄáÆÏ ±â´É ¼­¼­È÷ ¶³¾îÁ®¡¦¸¸¼ºÁúȯÀÚ´Â ´õ¿í ÁÖÀÇÄáÆÏÀº ¿ì¸® ¸ö¼Ó ³ëÆó¹°À» °É·¯ ÁÖ´Â Á¤¼ö±â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ±â°üÀ¸·Î, ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÇÏ·ç 180L °¡·®ÀÇ Ç÷¾×À» °É·¯³½´Ù. ¶Ç ü³» ¼öºÐ°ú ÀüÇØÁúÀ» Á¶ÀýÇϸ鼭 »ýü Ç×»ó¼ºÀ» À¯ÁöÇÏ°í, Ç÷¾ÐÀ» À¯ÁöÇÏ°í Ä®½·°ú ÀÎ ´ë»ç¿¡ ÇÊ¿äÇÑ È£¸£¸óÀ» »ý»êÇÏ´Â ³»ºÐºñ ±â´ÉÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÄáÆÏÀÇ ±â´ÉÀº Ưº°ÇÑ º´ÀÌ ¾ø´õ¶óµµ 40¼¼°¡ ³ÑÀ¸¸é Á¡Â÷ ¶³¾îÁö±â ½ÃÀÛÇÏ¸ç ³ë³â±â¿¡´Â ÄáÆÏ ±â´É ÀúÇÏ·Î ÀÎÇÑ °¢Á¾ ÀÌ»ó Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.ÄáÆÏÀÇ ±â´É ÀúÇÏ°¡ 3°³¿ù ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¡®¸¸¼º ÄáÆϺ´¡¯À¸·Î Áø´ÜÇÑ´Ù. °Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø¿¡ µû¸£¸é ¸¸¼º ÄáÆϺ´À¸·Î º´¿øÀ» ãÀº À̵éÀº 2018³â 22¸¸ 6,877¸í¿¡¼­ 2022³â 29¸¸ 6,397¸íÀ¸·Î 5³â »çÀÌ 30%°¡·® Áõ°¡ÇßÀ¸¸ç ¸Å³â ²ÙÁØÇÑ Áõ°¡¼¼¸¦ º¸¿´´Ù. ³ªÀÌ°¡ Áõ°¡ÇÒ¼ö·Ï ÄáÆϺ´À» ¾Î´Â ȯÀÚ ¼öµµ ´Ã¾î³µÀ¸¸ç, 2022³â ±âÁØ 60´ë ÀÌ»ó ȯÀÚ°¡ ÀüüÀÇ ¾à 89%¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ³ªÀ̸¦ ¸ÔÀ¸¸é¼­ ÄáÆÏ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö´Â ÀÌÀ¯´Â ¡â½ÅÀåÀÇ Å©±â °¨¼Ò ¡âÇ÷·ù·® °¨¼Ò ¡â»ç±¸Ã¼ ¿©°úÀ² °¨¼Ò µîÀÌ ²ÅÈù´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î 30´ë¿¡ ºñÇØ 80´ë¿¡´Â ½ÅÀå Å©±â°¡ 25~30% °¨¼ÒÇÏ°í, ÄáÆÏÀ¸·Î Ç÷¾×À» º¸³»´Â µ¿¸ÆÀÌ ¼­¼­È÷ Á¼¾ÆÁö¸é¼­ Ç÷·ù·®ÀÌ 10³â¿¡ 10%¾¿ °¨¼ÒÇÏ´Â °æÇâÀ» º¸ÀδÙ. ¶ÇÇÑ Ç÷¾× ¼Ó ³ëÆó¹°À» °Å¸£´Â »ç±¸Ã¼ÀÇ ¿©°úÀ²µµ 10³â¸¶´Ù 6~8%¾¿ °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ °í·ÉÀϼö·Ï ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð µîÀÇ ¸¸¼ºÁúȯÀ» ¾ÎÀ» °¡´É¼ºµµ ³ô¾ÆÁö´Âµ¥, À̵é ÁúȯÀº ÄáÆÏ ±â´ÉÀ» ÀúÇϽÃÅ°´Â Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿äÀÎÀÌ´Ù. ¼Òº¯¿¡ Æ÷µµ´çÀÌ ¼¯¿© ³ª¿À´Â ÁúȯÀÎ ´ç´¢º´Àº ½ÅÀåÀÇ ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» ¼Õ»ó½ÃÅ°°í »ç±¸Ã¼ ±â´ÉÀ» ¶³¾î¶ß¸®¸é¼­ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ¡®´ç´¢º´¼º ½ÅÁõ¡¯ µîÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. ¶Ç °íÇ÷¾ÐÀ» ¾ÎÀ¸¸é ÄáÆÏÀÇ Ç÷°üÀÌ µÎ²¨¿öÁö¸é¼­ Ç÷¾× ¼øȯÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾Ê°Ô µÇ°í, ÄáÆÏÀÇ ±â´ÉÀÌ ÀúÇϵǴ ¡®°íÇ÷¾Ð¼º ½ÅÁúȯ¡¯ÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. À̵é ÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇØ ÄáÆÏÀÌ Á¦ ±â´ÉÀ» ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »óÅ°¡ 3°³¿ù ÀÌ»ó Áö¼ÓµÉ °æ¿ì ¸¸¼ºÄáÆϺ´À¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ°í, ÄáÆÏÀÇ ¼Õ»ó ¼Óµµµµ ÀϹÝÀûÀÎ °æ¿ì¿¡ ºñÇØ ´õ¿í ºü¸£°Ô ÁøÇàµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ 65¼¼ ÀÌ»óÀÇ °í·ÉÀÚ, ¶Ç´Â °í·ÉÀÇ ¸¸¼ºÁúȯÀÚ°¡ ¡â°ÅÇ°´¢ ¡âÇ÷´¢ ¡âºó´¢ ¡âÀÜ´¢°¨ ¡â¹è´¢ Áß ÅëÁõ ¡â¼Òº¯·®ÀÇ ±Þ°ÝÇÑ Áõ°¡ ȤÀº °¨¼Ò ¡âÇÏÁöºÎÁ¾ ¡â¹«±â·ÂÁõ µîÀÇ Áõ»óÀ» º¸ÀÎ´Ù¸é ¸¸¼ºÄáÆϺ´À̳ª »ç±¸Ã¼½Å¿° µî ½ÅÀåÁúȯ ¹ßº´À» ÀǽÉÇÏ°í ºü¸£°Ô Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æº¼ °ÍÀÌ ±ÇÀåµÈ´Ù.³ë³â±â ÄáÆÏ °ü¸®, Á¤±â °Ç°­°ËÁø Á߿䡦»ýÈ° ¼Ó °ü¸®¹ýÀº?ÄáÆÏÀº ±â´ÉÀÇ 30% ÀÌ»óÀÌ ¼Ò½ÇµÅµµ Áõ»óÀ» ´À³¢Áö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ Æò¼Ò Á¤±âÀûÀÎ °ËÁøÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù. °Ç°­°ËÁø Ç׸ñ °¡¿îµ¥ ¡â½ÅÀå±â´É°Ë»ç ¡âº¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ ¡â¼Òº¯°Ë»ç ¡âÇ÷¾×°Ë»ç µîÀ» ½ÃÇàÇϸé ÄáÆÏÀÇ ÀÌ»óÀ» Á¶±â¿¡ ¹ß°ßÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ƯÈ÷ °í·ÉÀÇ ¸¸¼ºÁúȯÀÚ³ª À½ÁÖ, Èí¿¬ µî ÄáÆÏ °Ç°­À» ÇØÄ¡´Â ½À°üÀÌ ÀÖ´Ù¸é Æò¼Ò »ýÈ°½À°ü °ü¸®¸¦ ÅëÇØ ÄáÆÏ °Ç°­¿¡ ´õ¿í ½Å°æ ½á¾ß ÇÑ´Ù. ³ë³â±â¿¡ ÄáÆÏ °Ç°­À» °ü¸®Çϱâ À§Çؼ­´Â Æò¼Ò ¼·ÃëÇÏ´Â ¿µ¾ç¼Ò¸¦ Á¶ÀýÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ³ë³â±â¿¡´Â ¼ÒÈ­ ´É·Â°ú ÀúÀÛ ´É·ÂÀÌ ÀúÇϵǸ鼭 °í±â ¼·Ãë·®µµ ÁÙ¾îµå´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, À̶§ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë·®ÀÌ ºÎÁ·ÇØÁö±â ½±´Ù. ÄáÆÏ ±â´ÉÀÌ ÀúÇϵÆÀ» ¶§ ¿µ¾ç °áÇÌÀÌ »ý±æ °æ¿ì µ¿¸Æ°æÈ­ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö°í, ±Ù ¼Õ½ÇÀÌ °¡¼ÓÈ­µÉ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹Ý´ë·Î ´Ü¹éÁú ¼·Ãë·®ÀÌ °úµµÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ´Ü¹é´¢ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö±â ¶§¹®¿¡, ÀûÁ¤·®¿¡ ¸ÂÃç ¸Ô´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù. ÄáÆÏ ¹®Á¦°¡ ¾ø´Â °í·ÉÀڴ üÁß 1kg´ç 1~1.5g Á¤µµÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ¼·ÃëÇØ ¿µ¾ç ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃß´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù. ÄáÆϺ´ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¶ó¸é ±¹Á¦½ÅÀåÇÐȸÀÇ ±Ç°í¿¡ µû¶ó üÁß 1kg´ç 0.8g Á¤µµÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. Ä®·ý°ú ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®µµ °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °úµµÇÑ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë´Â ½ÅÀå°á¼®À» À¯¹ßÇÏ°í Ç÷¾ÐÀ» ³ô¿© ÄáÆÏ¿¡ ¹«¸®¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç Ä®·ýÀº ½ÅÀåÀ» ÅëÇØ ¼Òº¯À¸·Î ¹èÃâµÇ´Âµ¥, ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® ÀÖÀ» ¶§ Ä®·ýÀ» °úµµÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ¸é ¸ö¼Ó Ä®·ýÀÌ Á¦´ë·Î ¹èÃâµÇÁö ¸øÇϸ鼭 °íÄ®·ýÇ÷ÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ä®·ýÀÌ Ç³ºÎÇÑ À½½ÄÀÎ ¡â¹Ù³ª³ª ¡âÂü¿Ü ¡âÅ丶Åä ¡â¹ö¼¸ µîÀÇ ¼·Ãë´Â ÁÙÀÌ°í, Ä®·ýÀÌ ÀûÀº ¡â»ç°ú ¡âÆ÷µµ ¡â°¡Áö ¡â´ç±Ù µîÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ³ªÆ®·ý ¼·Ã븦 ÁÙÀ̱â À§Çؼ­´Â ¼Ò±Ý ´ë½Å ÈÄÃß µîÀÇ Çâ½Å·á¸¦ »ç¿ëÇÏ°í, Âî°³·ù µî ±¹¹°ÀÌ ¸¹Àº À½½ÄÀº µÇµµ·Ï ¸ÔÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ºñ¸¸ÇÒ¼ö·Ï »ç±¸Ã¼ ¿©°úÀ²ÀÌ ³·¾ÆÁ® ³ëÆó¹°ÀÌ ½×À̱⠽¬¿î ¸¸Å­, ÀûÁ¤ üÁß °ü¸®¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿µµ Çʼö´Ù. ´Ù¸¸ ³ë³â±â¿¡´Â °ñ´Ù°øÁõÀ̳ª ±Ù·Â °¨¼Ò µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ºÎ»ó À§ÇèÀÌ ³ô±â ¶§¹®¿¡ ¹«¸®ÇÑ ¿îµ¿Àº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿îµ¿ ½ÃÀÛ ÀüÈķδ Áغñ ¿îµ¿°ú ¸¶¹«¸® ¿îµ¿À» Çϸ鼭 ½É¹Ú¼ö¸¦ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î Á¶ÀýÇØ¾ß Çϸç, ³·Àº ¿îµ¿ °­µµ·Î ½ÃÀÛÇØ ÃµÃµÈ÷ °­µµ¸¦ ³ô¿©¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ÄáÆÏ °Ç°­À» °³¼±Çϱâ À§Çؼ­´Â Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁøÇÏ´Â À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç, »¡¸® °È±â, ÀÚÀü°Å Ÿ±â, ¼ö¿µ µî Áß°­µµÀÇ ¿îµ¿À» 1ÁÖÀÏ¿¡ 2½Ã°£ 30ºÐ¾¿ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ³ë³â±â¿¡´Â º¹¿ëÇÏ´Â ¾à¹°ÀÌ ¸¹¾ÆÁö´Â ¸¸Å­, ¼·ÃëÇÏ´Â ¾àÀÇ Á¾·ù¿Í °Ç°­ »óŸ¦ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿°Áõ°ú ÅëÁõÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ºñ½ºÅ×·ÎÀ̵强 ¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦(NSAID)´Â ÄáÆÏÀ¸·Î °¡´Â Ç÷·ùÀÇ È帧À» °¨¼Ò½ÃÅ°°í ÄáÆÏÀÇ °ú¹Î¹ÝÀÀÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â °£Áú¼º ½ÅÀå¿°, ÀÌÂ÷¼º »ç±¸Ã¼ ½Å¿° µîÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. µû¶ó¼­ ÄáÆÏ °Ç°­ÀÌ ¿ì·ÁµÇ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¾à¹°À» º¹¿ëÇϱâ Àü ¹Ýµå½Ã Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÀ» °ÅÃÄ¾ß ÇÑ´Ù.


ÀÌÀü±Û : ÇÏ´Ã µÚµ¤Àº ¹Ì¼¼¸ÕÁö, °£ °Ç°­¿¡µµ ¡®³ª»Ý¡¯
´ÙÀ½±Û : 2,000³âÀÇ ¾àÀç ¡®È²±â¡¯, ´ç´¢º´ Ä¡·á¿¡µµ È¿°ú Ź¿ùÇÑ °ÍÀ¸·Î µå·¯³ª